Celer sok i stomak: kome prija, kome smeta, kako prepoznati nadutost i koje greške najčešće kvare iskustvo.
Kada može da prija
Nekima prija jer zameni jutarnji „težak“ unos i pokrene dan laganije.
Ako si ranije preskakao tečnost ujutru, efekat može biti samo bolja hidracija.
Kada može da smeta
Ako imaš osetljiv stomak, velika količina odjednom može izazvati nadutost.
Rešenje: smanji količinu, pij sporije, probaj ređe i prati reakciju.
Tri česte greške
Piti previše brzo, na potpuno prazan stomak, bez praćenja signala tela.
Ubaciti previše dodataka odmah (đumbir, limun, jabuka) pa ne znaš šta ti prija.
Očekivati instant promenu bez sna i osnovne ishrane.
Želiš sok od celera koji se lako uklapa u dan?
Hladno ceđeni sok od celera je popularan izbor za jutarnju rutinu – lagan, svež i praktičan za unos. Pogledaj detalje, način upotrebe i opcije poručivanja.
© 2026 Fragolina.