Celer sok i mršavljenje: kako može pomoći kroz rutinu i manje grickanja, ali i zašto nije „fat burner“ sam po sebi.
Kako može indirektno da pomogne
Ako zameniš slatke napitke i kreneš dan hidriran – manje je šanse za jutarnje grickanje.
Kada je stomak „mirniji“, lakše je držati plan ishrane.
Šta ne radi
Ne topi masti sam od sebe. Ako unos kalorija ostane isti, rezultat je ograničen.
Promena dolazi iz celog plana: hrana + san + kretanje.
Pametan pristup
Postavi cilj: npr. 3–4 puta nedeljno ujutru, bez pritiska.
Prati obim struka i energiju, ne samo vagu.
Želiš sok od celera koji se lako uklapa u dan?
Hladno ceđeni sok od celera je popularan izbor za jutarnju rutinu – lagan, svež i praktičan za unos. Pogledaj detalje, način upotrebe i opcije poručivanja.
© 2026 Fragolina.